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Home Survivre Entrainement
Survivre à la Fin du Monde le 21.12.12 !
L'entrainement est primordial pour être prêt. Physique, mental ou technique, l'entrainement vous apprend à réagir avec pertinence aux évènements, et vous permet de tirer le meilleur parti de toutes les situations.

Le Positionnement

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Avez vous un bon sens de l'orientation ? Le sens de l'orientation et la capacité à savoir se situer dans un environnement multidimensionnel sont des compétences indispensables pour réaliser les déplacements qui vous permettront de rejoindre un abri plus sûr et d'accomplir vos objectifs.

Les outils de positionnement sont utiles, mais en temps de guerre ou de cataclysme il y a peu de chances pour qu'ils continuent de fonctionner.

Une bonne connaissance des outils géographiques, système de coordonnées et autres, est un prérequis fondamental. La maîtrise de la géographie mondiale apporte un compréhension globale de son espace. Le terrain est tout autour de vous, et vous ou êtes vous ?

 

La course à pied

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Le jogging est l'un des élèments clés de la survie. Courir est une compétence qui se travaille et s'entrainer régulièrement permet de maintenir un capacité cardiovasculaire et muscualire optimale. La course contre le temps se gagne à grandes enjambées et courir vite et longtemps vous permettra de vous sortir de bien des situations. 

 


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